Как ухаживать за кожей лица весной

Как ухаживать за кожей лица веснойВесной все девушки и женщины начинают придирчиво относится к своей коже лица и находить в себе недостатки. Это неудивительно после нашей-то суровой зимы. Идеал недостижим, но стремиться к нему всё равно полезно.

Как ухаживать за кожей лица весной? В первую очередь нужно заострить своё внимание вот на чём.

Питание

Все мы знаем о вреде фастфуда, поэтому старайтесь ислючить его из своего рациона. Если хотите внушительных результатов, то ваш завтрак должен включать кашу , так как зерновые стимулируют выработку коллагена. Несколько раз в неделю на обед ешьте жирную рыбу, так как кислоты омега-3 улучшают кровообращение. На ужин у вас должен быть салат из овощей, заправленный оливковым маслом , которое богато витаминами и жирными кислотами.

Сон

Кожа, как и весь организм, ночью активно восстанавливается. Поэтому, если вы не высыпаетесь, результат заметен сразу, и не вам одной. У вас бессонница? Примите вечером расслабляющую ванну с лавандой. Для душа можно использовать расслабляющий гель «Инжир и лаванда» от Орифлэйм (код 23409), он оставит на коже легкий расслабляющий лавандовый аромат. Перед тем как лечь спать, хорошенько проветрите спальню.Как ухаживать за кожей лица весной

Спорт

Никто не ждёт от вас олимпийских рекордов, но в бассейн или на йогу два раза в неделю выбираться нужно. Спорт поможет избавиться от лишних килограммов и сантиметров, а также улучшит кровообращение (здоровый цвет лица обеспечен).

УФ-защита

Специалисты советуют наносить солнцезащитное средство на кожу лица в любую погоду. Попробуйте надёжно защищающий кожу от вредного ультрафиолетового воздействия и фотостарения дневной крем, выравнивающий тон кожи, с SPF 20 «Защита и осветление» от Орифлэйм (код 25206). Он поможет уменьшить синтез меланина, сделает тон кожи ровным и осветлит существующие пигментные пятна. Крем подходит для любого возраста.Как ухаживать за кожей лица весной

Витамины

Принимайте витамины и не увлекайтесь безжировыми диетами. Без жира не усваиваются А и Е витамины, а это мощнейшие антиоксиданты.  Нарушается гормональный баланс, кожа стареет быстрее. Обратите внимание на Wellness Pack от Орифлейм. Это идеальный комплекс витаминов, разработанный компанией Орифлэйм специально для женщин.Проблемы кожи лица и способы их решения.

Возрастные изменения

  • Практикуйте контрастное умывание, чтобы повысить упругость кожи и улучшить цвет лица. Возьмите кубик льда и протрите им лицо после умывания водой комнатной температуры.
  • Не забывайте питать и увлажнять кожу лица. Ведь на сухой и обезвоженной коже морщинки становятся более заметными. Пользуйтесь хорошим увлажняющим средством. Попробуйте дневной увлажняющий крем для совершенства кожи True Perfection от Орифлэйм (код 30871).

Как ухаживать за кожей лица весной

Тусклый оттенок кожи

  • Для поддержания красоты вашей кожи необходимо дышать свежим воздухом. По вечерам и в выходные гуляйте в парке не меее часа. У вас улучшится настроение, а на лице появится очаровательный румянец.
  • Для красоты кожи необходим детокс. Пару раз в году проводите чистку организма от токсинов — ешьте много овощей и фруктов, пейте свежие соки и зелёный чай. Походите в баню, на массаж или обёртывания.
  • Ваша кожа нуждается в очищении. Для домашней процедуры попробуйте очищающий скраб «Витаминный уход» от Орифлэйм. Он удаляет загрязнения и ороговевшие клетки кожи, восстанавливая ее естественное сияние. Содержит мультивитаминный комплекс и отшелушивающие частицы. Подходит для всех типов кожи. Для большего эффекта можно сходить в салон на ультразвуковую чистку или пилинг.

Как ухаживать за кожей лица весной

Неоднородный тон кожи

  • Используйте скраб, чтобы удалить мёртвые частички и осветлить кожу. Скрабом пользуйтесь аккуратно и нежно, не более двух-трёх раз в неделю. Выбирайте скраб в зависимости от вашего типа кожи. Для нормальной кожи подойдёт скраб средней жёсткости два раза в неделю. Для сухой кожи средство не должно содержать абразивные частицы, проводите процедуру один раз в неделю. При жирной коже отшелушивание делайте два-три раза в неделю.
  • Для более кардинального избавления от пигментных пятен пройдите лазерную процедуру в салоне.
  • Пересмотрите свой рацион. В нём должно присуствовать достаточно большое количество продуктов, содержащих витамин С. Этот витамин — сильный антиоксидант и отлично помогает бороться с пигментными пятнами на коже. Поэтому ешьте больше цитрусовых!
  • Дополните свой домашний арсенал специальным выравнивающим средством для лица. Попробуйте, например, ночной крем-концентрат, выравнивающий тон кожи, Биоклиник» от Орифлэйм (код 24191) – он выравнивает кожу и одновременно увлажняет, придавая ей сияние.

Как ухаживать за кожей лица весной

Посмотрите видео о том, как правильно ухаживать за кожей лица с Орифлэйм.

Зарегистрируйтесь на сайте и покупайте косметику со скидкой

Как ухаживать за кожей лица весной

Поделиться в соц. сетях:

OlgaPupina

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *